木板床的好处　

  在现代社会，科学技术越来越发达，但人们的身体素质却下降了，健康状况与过去相比明显下降。各种腰酸背痛总是伴随着很多人，腰部等常见病需要长期护理才能恢复，所以睡在木板床上是非常适合的选择。

  睡在木板床上更大的好处就是可以保护脊椎。当然，如果觉得睡木板床太硬，可以在床板上铺两床被子，这样会舒服很多，也不会伤到脊椎形状。